LOUVANIE

Beschrijving

Louvanie werd opgericht in 2010.    Als eenmanspraktijk werk ik regelmatig samen met huisartsen, specialistgeneesheren en para-medici. Cliënten worden vaak doorverwezen via deze professionals. Maar cliënten vinden ook op eigen initiatief de weg naar de praktijk. Ik vind het heel belangrijk dat de cliënt onafhankelijk blijft van de therapeut/coach. Ik wandel graag een eind met je mee, we nemen de nodige tijd om de tools aan te leren, zodanig dat je deze uiteindelijk zelfstandig kan hanteren. Deze tools zijn zelf uitvoerig uitgetest en/of hebben een wetenschappelijk fundament. Mijn kennis van stressmanagement, bemiddeling, conflicthantering en vooral het onbevooroordeeld actief luisteren, vormen de hoekstenen van de praktijk. Samen met twee geneesheerspecialisten heb ik in 2014 Revida opgericht, een stressmanagementcentrum in AZ Rivierenland, bestaande uit een multidisciplinair enthousiast team. Maart 2017 schreef ik het boek Blijven Ademen samen met Katrien Geeraerts.  Het werd  een bestseller!  September 2020 kwam de Franstalige versie op de markt “Stressé(e) Respirez!”   Augustus 2021  verscheen de nieuwe uitgave van Blijven Ademen, waarin de polyvagaal theorie van prof. S.W. Porges als een rode draad doorheen het boek loopt. De praktijk in Edegem, met start in 2010, voldeed niet meer aan de bouw-kwaliteitseisen, waardig aan een praktijk om cliënten te ontvangen en sloot in Sept 2021. Sinds Mei 2023 ben ik op pensioen.  Voor het ziekenhuis althans, want ik blijf actief in het geven van opleidingen, workshops en lezingen.  Daarnaast begeleid ik teams en coaches in organisaties en privé-setting ivm stressmanagement. Mijn consultatie hartcoherentie-Revida, in Campus Willebroek, op donderdagnamiddagen, werd vanaf 8 Mei 2025 overgenomen door collega Karina Van Huynegem (0473 81 70 88). Je kan bij mij nog terecht  voor virtuele -  sessies, alsook voor een blended  e-learning traject.   Dit enkel op afspraak. De basis van het traject bestaat uit een 4 stappenplan : Sessie 1 :  duurtijd van 1,5 u  uitleg over het ontstaan van stress en burn-out en de werking van het zenuwstelsel. Nadruk op ademtechniek. Sessie 2: Het effect van ademhaling op het hart en de invloed van het hart op het brein.  Werken met bio-feedback  (eventueel). Sessie 3: De invloed van hormonen en emoties Sessie 4: toepassingen van hartcoherentie in het dagdagelijks leven. Voor en na het traject wordt er met behulp van een wetenschappelijke vragenlijst getoetst naar lichamelijke klachten, negatieve stress verschijnselen, depressie en angst. Welkom!